喝茶可以保健养生，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用。女人喝茶可以养生。每天喝一杯茶，女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛病，睡前喝茶睡不着怎么办绿茶和乌龙茶最好。
坊间流传着“喝茶可养生”的说法。是否确有其事呢？如古人所说，云南西双版纳正山小种茶叶的确具有药理作用，可促进人体健。茶叶除了含有对人体健相关的茶多酚、氨基酸和咖啡碱外。喝茶是一种健的养生方式，能够治疗和预防多种疾病。每天喝茶对身体有非常大的好处。
绿茶中含有绿茶多酚，泡好一壶茶的三大要素具有抗氧化之功效，适当饮用的确对身体有所助益，而一般的花茶多半具有稳定情绪的作用。以薰衣草来说，就有帮助睡眠的好处，但并不能抗氧化。目前5个回答，ChristianRY回答了:茶叶算是中国的一种文化，茶文化源远流长，历久远。很多人都喜欢喝茶，但是现在的年轻人对茶文化越来越淡薄。其实喝茶对身体有很多好处的。
喝茶是一种健的养生方式，有醒脑提神的功效，还能预防和治疗多种疾病。比如对于肥胖的人群来说，普尔茶受潮发霉能喝吗喝茶是有减肥瘦身的作用，基本的泡茶技艺有哪些适当的饮茶，可以避免胃肠功能紊乱。喝茶是可以养生的，首先喝茶可以解渴，很多人不喜欢喝白开水，适当泡些茶叶，八角亭七子饼茶多少钱就可以增加水的摄入量。
喝茶能养生是毫无疑问的，但是喝茶也是有讲究的，中国最早介绍茶的著作若是喝错了，对身体可能不仅没有好处，反而会伤身，所以喝茶之前，要先要了解一些喝茶的禁忌，否则也只能算是附庸风雅了。问题描述:(男，22岁)喝茶养生吗医生回答(1) 媛副主任医师 山东大学齐医院内分泌科 饮茶是一种健的养生方法，可以治疗和预防多种疾病。每日饮茶对身体有很大的益处。
病情分析：喝茶会可以促进胃酸的分泌的，汉中炒青和仙毫茶区别对于促进消化可以起到一定的作用，可以加速脂肪代谢。喝茶可以养生，不同的茶对身体有不同的健作用，因为含有的物质不同，是一种养生之道。对于我来说。